吳蕙漢的生活時報

今天是住在這間ZEN Rooms Dau的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間ZEN Rooms Dau真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

ZEN Rooms Dau 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 ZEN Rooms Dau 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

夏日兒童便祕增 醫師籲補水

: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。

「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。

至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。

戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。

吳敦義於20日正式上任國民黨主席，首項重要工作就是要任命地方黨部主委，方能盡早布局2018年九合一選戰；今(22)日傳出台北市黨部將由陳永仁續任主委，高雄市黨部主委確定由前台北農產運銷公司總經理韓國瑜出任，新北市黨部主委派出前三重市長李乾龍出任。

地方黨部主委是吳敦義在競選主席期間的自助旅行便宜地點重要黨務改革政策之一，但在當選後，地方多憂慮首次舉辦地方主委直選，時間與2018年選戰時程過於接近，若因主委直選導致派系鬥爭，恐更影響黨內團結，也因此黨中央將因地制宜，視情況以派任方式，任命地方黨部主委。

桃園市部分，擬由前立委陳根德擔任；台中市由現在代理主委的陳明振出任；台南市黨部採開放直選態度，前立委高思博在參選台南市長、台南市黨部主委及國民黨中央委員間如何抉擇考慮。六都國民黨地方主委布局均快速到位。

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